Indiai fejmasszázs
Az indiai fejmasszázs a testi és lelki harmónia elérésének egyik fontos eszköze, pihentető jellegéből fakadóan a stresszoldásra, a szellemi frissesség elérésére helyeződik a hangsúly. Kifejezetten alkalmas a fejbőr és a hajhagymák stimulálására, mely során a bőr, a haj és a hajhagymák friss vérhez, ezáltal oxigénhez jutnak.
Az indiai fejmasszázs előnyei
- Stressz okozta feszültségek csökkentése
- Kimerültség enyhítése
- Fájdalom – fejfájás, váll- és nyakfájdalom – csökkentése
- Szem megerőltetésének enyhítése
- Fokozottabb koncentráció kiváltása
- Mélyebb, nyugodtabb alvás elérése, álmatlanság csökkentése
Depresszió csökkentése érdekében kiegészítő terápiaként is alkalmazható, tekintve, hogy az indiai fejmasszázs alkalmazása együtt jár a boldogsághormon, azaz az endorfin termelődésével.